Expertinnen raten zu intuitivem Essverhalten

Weihnachten ist die Zeit der Festlichkeiten, aber auch der kulinarischen Herausforderungen. Vor allem für Menschen, die unter einem gestörten Essverhalten leiden. Expertinnen raten zu intuitivem Essen, um „Food Craving“, also Heißhungerattacken und Überessen zu verhindern.